Samantha

Profesora Certificado Bikram Yoga Spain ©

Soy Samantha Vottari, bailarina de Ballet profesional, Australiana.

Solo he hecho esta formación de yoga, pero llevo practicando yoga desde hace 10 años. La práctica de yoga para mi es vital. Me calma la mente y me ayuda a aliviar el estrés del trabajo diario. Empecé a practicar yoga a los 17 años para despecar la mente. Ser bailarina no te deja parar de pensar en todo y el bikram me ayudó un montón desde el principio, por eso decidí formarme como profesora.

Quiero ayudar a todo el mundo a estar en paz y ayudarles a tener sus cuerpos sanos físicamente y mentalmente.

Para mi yoga es vida

Dejar todo lo malo atrás antes de empezar la clase y estar en el momento presente. Disfruta tu vida lo mayor posible, el ego fuera de la sala, estar ene la quietuz y relax.

Samantha